Кировчанам рассказали, как уберечься от гриппа

Почти 12 тысяч кировчан заболели ОРВИ за неделю. И это только те, кто обратился к медикам за помощью. По данным Роспотребнадзора, эпидпорог в Кировской области превышен на 6%.

Минздрав советует при первых признаках ОРВИ и гриппа обращаться за медицинской помощью. В качестве профилактики  рекомендуют  меньше бывать в местах массовых скоплений людей, пользоваться маской, избегать тесных контактов с больными, мыть руки, есть больше продуктов, содержащих витамин С, а также чеснок и лук, высыпаться, питаться сбалансированно и заниматься физкультурой.